Anziani: attività fai da te al servizio del benessere

Con l’avanzare dell’età, ci si chiede come prendersi cura di sé stessi, ma anche come occuparsi di sé in modo duraturo. Numerose attività consentono di combinare entrambe le cose, e una di queste è il “fai da te” (DIY). Queste attività artistiche da realizzare autonomamente hanno molti aspetti positivi per gli anziani. Scoprite i vantaggi di praticare l’arte floreale fai da te a casa propria quando si è anziani.

Creare le proprie composizioni floreali

Il “Do It Yourself”, che si traduce con “fai da te” e che è simile al bricolage, è una tendenza nata negli Stati Uniti e che si è affermata in Francia alcuni anni fa. Numerosi youtuber, blogger e riviste propongono tutorial e idee per realizzare oggetti fai da te.

I fiori consentono di abbellire e ravvivare gli interni grazie al loro aspetto visivo ma anche al loro profumo. Che siano effimeri o meno, questi composizioni floreali possono essere utilizzati come centrotavola, in vasi in diverse stanze della casa, come pot-pourri…

Per creare le vostre composizioni, non esitate a lasciarvi andare e a dare libero sfogo alla vostra immaginazione: il risultato sarà sempre bello e, purché vi piaccia, è questo che conta. La soddisfazione che procura il contatto con le piante fresche è di per sé fonte di benessere. Potete aggiungere alle vostre creazioni pezzi di legno, conchiglie, sabbia, muschio, erbe e foglie per dare un tocco di originalità alla vostra creazione.

Scoprite tutti i nostri fiori freschi e secchi, ma anche le nostre foglie vendute a mazzi e altri accessori di fioristica per realizzare la creazione che più vi piace! I nostri fioristi vi offrono i loro consigli per abbellire la vostra quotidianità e quella dei vostri cari.

Infine, tenete presente che queste attività possono abbellire la vostra vita, soprattutto se siete anziani!

L’interesse di praticare un’attività manuale quando si è anziani

I passatempi creativi offrono numerosi vantaggi alle persone anziane. Oltre a fornire un’occupazione che riduce la noia, essere proattivi limita i possibili sintomi legati alla depressione . Tutte le attività manuali e artistiche migliorano anche le capacità cognitive e motorie, il che potrebbe prevenire o ridurre i sintomi legati alle malattie neurodegenerative come l’Alzheimer , ad esempio.

Non abbiate paura di lanciarvi: tutti sono creativi, basta trovare l’attività giusta e dare libero sfogo alla propria immaginazione. Inoltre, praticare queste attività in gruppo permette di rafforzare i legami sociali e quindi di combattere l’isolamento degli anziani.

Se possibile, praticate queste attività con gli amici o i nipoti, poiché il legame intergenerazionale è un ottimo modo per gli anziani di mantenere il sorriso ogni giorno. Nelle istituzioni e nelle residenze per anziani, praticare attività come l’arte floreale o il giardinaggio permette di rafforzare la coesione del gruppo, ma anche di creare uno spazio meno austero e più personalizzato dove tutti i residenti possono esprimere le proprie emozioni.

Quindi, dato che ogni scusa è buona per dedicarsi alla composizione floreale fai da te, non esitate più. I nostri fioristi sono a vostra disposizione per consigliarvi e aiutarvi nelle vostre creazioni!

L’idea fai da te del nostro team

Il nostro team condivide con voi la sua selezione fai da te per realizzare da soli il vostro bouquet di fiori freschi. Per questa creazione abbiamo scelto varietà di fiori nei toni del bianco, pesca e giallo, per un bouquet solare e voluminoso:

• 3 steli di giglio asiatico bianco
• 7 steli di germini arancioni
• 5 garofani bianchi
• 1 mazzo di eucalipto cinerea
• 1 ortensia bianca

Con tutti questi fiori potete realizzare un unico bouquet XXL o diverse composizioni, a seconda dei vostri desideri. Per prima cosa, pulite tutti i fiori iniziando con la rimozione del fogliame in eccesso dalla parte inferiore dello stelo.

Quindi tagliate ogni stelo in diagonale per alcuni centimetri, per consentire un’idratazione ottimale dei vostri fiori. Per le rose, potete rimuovere i petali protettivi (si tratta dei petali che circondano la rosa e che possono avere un aspetto diverso dagli altri, avendo lo scopo di proteggere la rosa). Una volta preparate le vostre piante, arriva il momento più divertente: è ora di comporre le vostre creazioni floreali!

Non esitate a condividere con noi le vostre creazioni!

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